伊犁雪蓮乳業(yè)小編給你九個喝駱駝奶的理由

人體需要四十多種均衡營養(yǎng)素來維持身體機(jī)能的正常運(yùn)作，一旦飲食不均衡（如偏食，挑食，不良的生活形態(tài)），容易造成營養(yǎng)失衡，這時補(bǔ)充營養(yǎng)輔助食品就變得至關(guān)重要。

1、食品所含營養(yǎng)素減少

大量使用化學(xué)肥料、室內(nèi)栽培、提早采收及存儲時間過長等，讓食物失去很多營養(yǎng)素。盡管我們吃了蔬菜水果，但攝取到的維生素、礦物質(zhì)卻已不多。

2、生活中有害物質(zhì)增多

生活環(huán)境中，充斥著許多有害物質(zhì)，如食物中的農(nóng)藥、空氣中的紫外線、土壤中的有害重金屬和化學(xué)物質(zhì)等，都會傷害人體并迅速消耗體內(nèi)的營養(yǎng)素。

3、生活壓力

長期生活在壓力下，會影響免疫系統(tǒng)或自主神經(jīng)，這已是眾所周知。例如：壓力會引起胃炎，造成鈣質(zhì)或其他營養(yǎng)素?zé)o法吸收的惡性循環(huán)。為了對抗壓力，人體會在體內(nèi)消耗掉大量的鋅、鎂、泛酸、維生素等營養(yǎng)素。

4、外食頻率增高

現(xiàn)代人忙碌的生活形態(tài)，使外食機(jī)率大大提升。外食易造成營養(yǎng)攝取不均衡，另外，外食攝取過多油、鹽，易造成身體機(jī)能的衰退。

5、不當(dāng)?shù)氖澄锾幚?/span>

食物在洗、切、烹調(diào)等過程中，如處理不當(dāng)，很容易造成營養(yǎng)的流失，尤其是水溶性的維生素，容易在過度的清洗中流失。

6、偏食及飲食習(xí)慣不良

不良的飲食習(xí)慣或偏好某些食物，易造成營養(yǎng)攝取不均衡。

7、特殊疾病或健康狀況

腸胃系統(tǒng)不好，會直接或間接影響營養(yǎng)素的消化吸收。消化吸收不好的人，即使吃得再多，也不見得能達(dá)到身體所需，因此更需要做適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

8、不良的生活習(xí)慣

抽煙，熬夜，喝酒，吃夜宵，失眠多夢，使身體處于疲累的狀態(tài)，會降低和阻擾營養(yǎng)素的吸收，易造成營養(yǎng)素流失與營養(yǎng)不足。

9、營養(yǎng)素的不同需求

每個年齡層、性別，對營養(yǎng)素的需求都不盡相同，應(yīng)依個人不同的需要及健康情況，做適當(dāng)?shù)恼{(diào)配，才能維持健康所需。

人體機(jī)能逐漸衰退的時候，或者在急慢性病恢復(fù)時期，服用營養(yǎng)健康食品來彌補(bǔ)身體在生長、發(fā)育、衰老、疾病過程中所消耗的健康能量已成為一種趨勢和必然。

選擇和服用適合身體的營養(yǎng)食品，可以補(bǔ)足正氣，提高免疫力，延緩衰老，抵抗疾病。而營養(yǎng)全面的駱駝奶就是很好的選擇。

“補(bǔ)充營養(yǎng)食品”這一種觀念超越了有病吃藥的傳統(tǒng)觀念，這種觀念不是讓你對醫(yī)學(xué)失去信心，而是讓我們重新認(rèn)識生命，走出健康誤區(qū)。

在今天，我們應(yīng)該把醫(yī)學(xué)當(dāng)成自己也可以學(xué)習(xí)的一門學(xué)問，將身體和疾病的管理權(quán)交給自己，只有懂得如何去管理健康，我們才能成為自己健康的主宰。